Cambio de hora y su efecto sobre los conductores: Los riesgos y consejos para no verse afectado y evitar peligros al volante

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Según los expertos, el adelantar o atrasar la hora produce un cambio en el “reloj corporal”, lo que afecta a los estados de sueño y de vigilia, además de que puede afectar negativamente el estado de ánimo y de humor, así como la somnolencia o puede provocar dificultad a la hora de mantener atención o la concentración.

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Cambio de hora y su efecto sobre los conductores
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