El rol del glutatión para enfrentar la fatiga, inflamación y envejecimiento celular en el organismo

El rol del glutatión para enfrentar la fatiga, inflamación y envejecimiento celular en el organismo

Mantener niveles adecuados de glutatión contribuye al funcionamiento normal del organismo frente a agentes dañinos.

Desde Munocal Chile señalan que es clave contar con una estrategia integral de cuidado. Esto, acompañada de hábitos saludables y productos con tecnología que protejan los elementos necesarios para las células. 

Según un estudio publicado en la Revista Americana de Nutrición Clínica, en adultos se presenta aproximadamente un 46% menos de glutatión en las células. Así llega hasta una reducción del 68% en su capacidad de síntesis.

Esta diferencia se asocia a mayor estrés oxidativo e inflamación. También con envejecimiento y desarrollo de enfermedades.

“Este antioxidante actúa como un elemento esencial para que las células de defensa crezcan y funcionen adecuadamente. Lo que ayuda al organismo frente a virus y otros agentes dañinos”. Vomentó Catalina Burgos, nutricionista y representante técnica de Munocal Chile.

Otras causas relacionadas que pueden acelerar la disminución del glutatión están relacionadas con el estilo de vida. Entre ellas destacan alimentación deficiente en nutrientes esenciales. También consumo de tabaco y alcohol y falta de descanso. Además de altos niveles de estrés físico o mental.

“La combinación de estos factores aumenta la demanda de este antioxidante. Puede dificultar que el organismo mantenga niveles adecuados. Esto puede conllevar procesos inflamatorios y diversas enfermedades asociadas al envejecimiento”, señaló Burgos.

Mantener los niveles saludables de glutatión depende de que el organismo tenga los nutrientes necesarios para producirlo. Según sostuvo la especialista, una estrategia clave consiste en aportar los componentes que las células utilizan para generar este antioxidante. Esto, de acuerdo con sus necesidades fisiológicas.

Si bien estos precursores pueden encontrarse en algunos alimentos. Son sustancias muy sensibles a la cocción y los cambios de pH. Incluso al propio proceso digestivo. Lo que dificulta que lleguen en cantidades suficientes a las células.

Por lo tanto, resulta importante disponer de fuentes protegidas que aseguren su disponibilidad. Para así favorecer la producción natural de glutatión.

El papel del Munocal en la producción natural del glutatión

Debido a que los precursores son elementos clave para la producción del glutatión y pueden verse afectados durante el proceso digestivo. Burgos comentó que productos como Munocal pueden ser útiles en determinadas situaciones.

Estos incorporan una tecnología que permite aislar, concentrar y proteger la cisteína. Esto, durante todo su recorrido hasta la célula.

“Gracias a este proceso, el organismo dispone de los precursores necesarios para aumentar la producción natural del glutatión de acuerdo con sus propias necesidades fisiológicas”, sostuvo la representante técnica de Munocal Chile.

Finalmente, la experta comentó que existen algunas señales que pueden vincularse con un desequilibrio en el sistema antioxidante, entre ellas destacan: fatiga persistente, dolor muscular frecuente, recuperación lenta frente a lesiones y resfríos, además de procesos inflamatorios recurrentes.

Estas manifestaciones pueden indicar que el organismo enfrenta una elevada presencia de radicales libres y sustancias dañinas sin disponer de suficientes antioxidantes para neutralizarlas.

Según añadió la experta, mantener una producción adecuada de glutatión contribuye a conservar el equilibrio antioxidante y apoyar el funcionamiento normal del organismo. Asimismo, Burgos señaló que este antioxidante puede cumplir una doble función: prevenir el deterioro asociado al envejecimiento y reducir el impacto del estrés oxidativo.

Mientras que en personas que ya presentan procesos inflamatorios crónicos, puede actuar como un complemento de los tratamientos médicos indicados, ayudando a controlar la inflamación y mejorar la calidad de vida.

El uso de productos como Munocal debe entenderse como un apoyo dentro de una estrategia integral de cuidado de la salud, junto con hábitos saludables y los tratamientos médicos indicados por profesionales.

Acerca de:

Munocal Chile es la empresa distribuidora oficial del Laboratorio Inmunotec en Chile.