Inicio Blog Página 48

“¿Qué es el lipedema?” Se posiciona como la quinta pregunta más realizada por los chilenos en Google 2025. Expertas te dan la respuesta

0
Lipedema
Lipedema
Lipedema
Lipedema

La creciente preocupación por la salud y el bienestar ha llevado a que “¿Qué es el lipedema?”. Se convierta en la quinta pregunta más realizada por los usuarios en el Ranking de Búsquedas Google 2025.

Reflejando un aumento significativo en el interés por esta condición que afecta entre el 10% y el 20% de las mujeres en el mundo. Pero que aún permanece subdiagnosticada.

Este hito confirma la necesidad urgente de información clara, tratamientos especializados y un enfoque sanitario responsable. Especialmente en países como Chile, donde el conocimiento sobre el lipedema ha avanzado. En los últimos años, de la mano de profesionales comprometidos y centros especializados como Clínica Lipedema WAL Chile.

¿Qué es el lipedema?

El lipedema es una enfermedad crónica y progresiva caracterizada por la acumulación anómala de tejido graso. Principalmente en piernas y brazos, acompañada de dolor, inflamación. Sensibilidad al tacto y limitación funcional.

A diferencia de la obesidad, no se trata de un problema relacionado exclusivamente al peso. Sino de una condición que requiere diagnóstico clínico y manejo especializado.

Su complejidad hace indispensable la participación de equipos multidisciplinarios. Integrando medicina, cirugía plástica, kinesiología, nutrición y salud mental.

Cinco pilares fundamentales

El abordaje del lipedema debe ser personalizado, riguroso y sostenido en el tiempo. Incluyendo cinco pilares esenciales:

  1. Alimentación personalizada para reducir inflamación y mejorar síntomas.

  2. Ejercicio funcional y adaptado, que promueva movilidad sin sobrecargar las articulaciones.

  3. Uso de medias compresivas especializadas para controlar edema y mejorar el retorno linfático.

  4. Kinesioterapia especializada, con drenaje linfático, terapia manual y educación del movimiento.

  5. Cirugía WAL (Water Assisted Liposuction) en casos seleccionados, para remover tejido adiposo enfermo bajo técnicas seguras y efectivas.

Compromiso social y rigor científico

El creciente interés público refleja también un cambio cultural: más mujeres están reconociendo síntomas, buscando información confiable y accediendo a profesionales capacitados.

“Que el lipedema aparezca como una de las preguntas más buscadas en Google nos confirma que la sociedad está despertando a una condición que durante décadas fue invisibilizada. Nuestro rol es educar con rigurosidad científica y acompañar a las pacientes con empatía, respeto y evidencia actualizada”, afirma Ledda Pérez, kinesióloga experta en lipedema y directora de Clínica Lipedema WAL Chile.

La expansión del diagnóstico acertado y el tratamiento adecuado requiere también de un compromiso social, evitando el estigma asociado al peso y promoviendo la comprensión de que el lipedema es una condición médica real.

“Las pacientes no solo necesitan un tratamiento, necesitan un equipo especializado que entienda la enfermedad y que pueda ofrecer soluciones seguras, desde la kinesioterapia hasta la cirugía WAL. La ciencia y la experiencia clínica son nuestros pilares para cambiar vidas”, destaca la Dra. María Elsa Calderón, cirujana plástica y directora de Clínica Lipedema WAL Chile.

Aguinaldo de Navidad 2025: Más de 296 mil pensionadas y pensionados beneficiados en la Región de Valparaíso

0
aguinaldo
aguinaldo
aguinaldo
aguinaldo

El Instituto de Previsión Social informa que el monto del aguinaldo de este año es de $29.055 por persona pensionada. Y a nivel nacional serán más de 2 millones 870 mil las personas beneficiadas. Se paga en forma automática junto a la pensión, antes del 24 de diciembre.

El Instituto de Previsión Social (IPS) informa que más de 2 millones 870 mil personas pensionadas. Han comenzado a recibir el pago del tradicional Aguinaldo de Navidad 2025 en todo el país. De ellas, 296.492 personas son pensionadas y pensionados de la Región de Valparaíso.

El monto del Aguinaldo de Navidad para este año es de $29.055 por pensionado que cumpla los requisitos. En el caso de algunas personas que tienen cargas familiares, este monto se incrementa en $16.415. Por cada carga acreditada al 30 de noviembre de 2025.

“Más de 296 mil recibirán el Aguinaldo de Navidad 2025 en nuestra región y eso es una buena noticia. Para las personas pensionadas en estas fechas, en que todos queremos celebrar. Y tener algo en la mesa para compartir con nuestras familias.

Además, a esto se sumará otra buena noticia, porque a contar de enero de 2026. Comenzaremos a pagar los nuevos beneficios de la Reforma de Pensiones”. Afirmó la seremi del Trabajo y Previsión Social, Arife Mansur Acevedo.

A nivel nacional, la entrega de este beneficio involucra recursos por más de 84 mil millones de pesos. De los cuales más de 8 mil millones de pesos están destinados para apoyar a las personas pensionadas. Y sus cargas familiares de la Región de Valparaíso.

El pago del Aguinaldo de Navidad, así como de otros beneficios previsionales y sociales que entrega el Estado. Es administrado por el Instituto de Previsión Social. En este sentido, el director regional del IPS, Miguel Toledo Alegría.

Indicó que “el aguinaldo está orientado a gran parte de los pensionados y pensionadas de nuestra región. Y la forma de pago es automática, en la misma modalidad que tienen establecida las personas. Sin trámites ni postulaciones ya que viene incluido en la pensión de diciembre”, explicó.

¿Quiénes lo reciben?

El Aguinaldo de Navidad se paga a quienes, al 30 de noviembre de 2025. Sean pensionados y pensionadas del Instituto de Previsión Social. Incluidas las personas con PGU y pensiones básicas solidarias de invalidez; de Dipreca y Capredena.

Del Instituto de Seguridad Laboral; y, de las mutualidades de empleadores de la Ley N° 16.744 de Accidentes del Trabajo. Además, se considera a los beneficiarios del Subsidio por Discapacidad Mental, Física o Sensorial Severa.

En el caso de las personas pensionadas del Sistema de AFP. Les corresponderá el pago solo si reciben el beneficio de la Pensión Garantizada Universal (PGU). Aporte Previsional Solidario (APS) o pensiones mínimas con Garantía Estatal.

El beneficio es automático: no se postula

Es importante recordar que el Aguinaldo de Navidad se paga directamente, sin necesidad de postulaciones, junto con la pensión del mes. Por ello, el IPS hizo un llamado a tener precaución ante eventuales intentos de fraude de sitios web no oficiales u otras formas de contacto que inviten a “postular” a este beneficio.

Para información general del aguinaldo, están disponibles los sitios www.ips.gob.clwww.chileatiende.cl, Call Center 101 o 600 440 0040, redes sociales @ChileAtiende en X, Facebook e Instagram y las sucursales ChileAtiende del IPS en todo el país.

Innovadora evaluación médica facilita a mayores de 50 acceder a seguros de desgravamen flexibles

0
seguros
seguros
seguros
seguros

AuguStar Seguros ha implementado un nuevo proceso de evaluación médica para seguros de desgravamen. Dirigido a personas mayores de 50 años, diferenciándose de los estándares tradicionales del mercado.

La compañía realiza una valoración proporcional al riesgo real de cada cliente, enfocándose en antecedentes clínicos relevantes. Y empleando procesos simplificados cuando las condiciones de salud del asegurado lo permiten.

“Nuestra política contempla una evaluación más flexible y centrada en el riesgo. Lo que nos permite ofrecer cobertura a un segmento que no califica para los seguros colectivos. Que los bancos ofrecen”, señala Franchesca Gallo. Directora del Canal Tradicional de Augustar Seguros.

En casos donde los resultados de los exámenes médicos muestran alteraciones leves o sin relevancia clínica. La compañía ofrece soluciones adaptadas para facilitar la aprobación del seguro.

Entre las estrategias se incluyen exclusiones acotadas, ajustes razonables en la prima y reevaluaciones. Con contrainformes médicos, evitando descartes innecesarios.

“Nuestro objetivo es brindar una atención personalizada y garantizar que los clientes puedan acceder a la protección que necesitan. Incluso en situaciones que otros bancos consideran un impedimento”, indica Georgina Merino. Directora del Canal Regional de Augustar Seguros.

Para los clientes que enfrentan dificultades para acceder a un seguro de desgravamen. Debido a su edad o condición de salud, la empresa recomienda realizar una evaluación preliminar.

Este proceso permite revisar casos con antecedentes médicos o controles de salud, antes de pagar la prima. Y ajustar la propuesta según corresponda. “Muchos clientes que son rechazados por los bancos por patologías específicas llegan a nosotros. Y, tras realizar todos los exámenes necesarios, logramos brindarles cobertura”, explica Gallo.

La experiencia y asesoría especializada son fundamentales para acompañar a los asegurados en el proceso. Especialmente en casos complejos.

Los intermediarios de la compañía están capacitados para orientar a los clientes, gestionar la documentación médica de manera eficiente. Y anticipar posibles observaciones, presentando cada caso de forma que facilite la aprobación del seguro.

“Nuestro equipo trabaja para ofrecer soluciones personalizadas. Y acompañar a cada cliente en su camino hacia la protección financiera”, añade Merino.

Estas soluciones destacan frente a otras alternativas del mercado, como los seguros de vida individuales. O coberturas con límites de edad, especialmente para quienes buscan un crédito hipotecario en edades avanzadas.

La compañía ofrece procesos más flexibles, límites de edad ampliados y evaluaciones centradas en el riesgo real del cliente. Con ventajas competitivas en comparación con las políticas tradicionales.

“Contamos con un producto que se adapta a las necesidades de los mayores, con condiciones. Que permiten acceder a créditos hipotecarios en condiciones justas y razonables”, concluye Gallo.

essence presenta Lash Without Limits: 3 máscaras para un verano sin límites

0
essence
essence
essence
essence

Pestañas firmes, definidas y con impacto en cualquier plan. La línea Lash Without Limits de essence reúne tres máscaras de pestañas pensadas para acompañarte. En días de calor humedad, panoramas al aire libre y noches largas. Ofreciendo longitud, volumen y fijación confiable con resultados que se mantienen intactos.

Diseñadas para lograr un look de pestañas ultra abiertas y más intensas. Estas fórmulas incorporan un innovador cepillo flexible de elastómero que atrapa incluso las pestañas más cortas. Potenciando la definición desde la raíz y elevando el efecto final.

Tres versiones, un mismo objetivo: pestañas que no se rinden

1) WITHOUT LIMITS EXTREME Lengthening & Volume Mascara (Black)

La clásica de la línea para un efecto visible al instante: pestañas ultra abiertas, voluminosas y alargadas. Gracias a su cepillo de elastómero flexible que llega donde otros no. Probada oftalmológicamente y apta para usuarios de lentes de contacto.

2) WITHOUT LIMITS WATERPROOF Extreme Lengthening & Volume Mascara 03 (Black Waterproof)

Ideal para días intensos y clima veraniego. Su fórmula altamente resistente al agua ayuda a mantener las pestañas impecables ante humedad, lluvia o calor. Con longitud máxima y volumen intenso. Una opción creada para quienes buscan fijación fiable desde la mañana hasta el último plan del día.

3) Lash WITHOUT LIMITS TUBING Extreme Lengthening & Volume Mascara 04 (Black Tubing)

La favorita para quienes aman duración + retiro fácil: su tecnología tubing recubre cada pestaña en pequeños “tubos”. Logrando longitud y volumen impactantes con una textura que resiste manchas y descamación. Y cuando llega el momento de desmaquillar, se retira con agua tibia, sin ensuciar y sin “ojos de panda”.

Pestañas firmes para todas las ocasiones

Desde un look natural para el día hasta un maquillaje más definido para la noche, Lash Without Limits entrega un resultado versátil. Pestañas más largas, con cuerpo y en su lugar, incluso en jornadas exigentes.

Atrévete a más, gasta menos con essence. Conoce más en Instagram @essence_cosmetics.latam y encuentra estos productos y más en DBS, Preunic y Make Up.

Por decreto oficial del Ministerio de Deporte: El Horseball se reconoce como actividad y especialidad deportiva en Chile

0

Por decreto oficial del Ministerio de Deporte: El Horseball se reconoce como actividad y especialidad deportiva en Chile

Primero fue la creación del Club de Horseball Santiago Bueras Chile, el año 2019, liderado por Salustio Montalva. Le siguió la constitución de la Asociación Nacional de Clubes de Horseball en Chile, durante el año 2023, también bajo el liderazgo de Montalva.

Recientemente, por resolución exenta NC 00658/2025, con fecha 6 de octubre de 2025, la actividad se reconoce como disciplina y especialidad ecuestre deportiva en Chile.

Salustio Montalva, presidente y fundador del Club de Horseball Santiago Bueras Chile, y principal promotor de la actividad a nivel nacional, dio a conocer la noticia.

Desde el pasado 6 de octubre, por decreto del Ministerio del Deporte, la actividad alcanzó la categoría de disciplina. También de especialidad ecuestre deportiva.

Para su líder llegar a este nivel representa un “hito, único e histórico a nivel nacional”.

Significa, precisó Salustio Montalva, una enorme satisfacción como Asociación y un reconocimiento al trabajo en Chile y un empuje a la proyección internacional del deporte.

“Hoy, más que antes, existe una mayor responsabilidad por difundir. También practicar, enseñar y perfeccionar el Horseball en Chile. Y si bien el objetivo es inicialmente participativo. A mediano plazo también debemos trabajar por su consolidación como un deporte competitivo de forma progresiva”, puntualizó.

Montalva anunció que existe el plan de implementar la infraestructura necesaria en canchas de entrenamiento.  También competencias con los estándares vigentes actualmente en el contexto mundial.

Incluso, ya se piensa en organizar torneos abiertos de Harseball en el país.

Primero fue la creación del Club de Horseball Santiago Bueras Chile, en 2019 y, luego, la conformación de la Asociación Nacional de Clubes de Horseball en Chile. Esto durante el transcurso del año 2023.

Sin embargo, el plan de Salustio Montalva era algo más ambicioso. Posicionar a la actividad como un deporte en el país.

“Como presidente nacional y socio representante de Chile ante la Federación Internacional de Horseball me he propuesto posicionar a Chile entre los países pioneros. También entre los líderes del desarrollo del Horseball en Sudamérica. Mi plan incluye convocar a entrenadores de nivel internacional. Esto, para imprimir una instrucción profesionalizada y amalgamada con un sello propio. Todo, en función de lo requerido por los máximos referentes mundiales de este deporte”.

En una definición muy sencilla. El Horseball es un deporte ecuestre de equipo que combina elementos del baloncesto, rugby y balonmano.

Se trata de dos equipos de cuatro jugadores cada uno. Buscan marcar goles, lanzando un balón con asas a través de una canasta vertical situada en el campo contrario.

Para marcar, el equipo debe realizar un mínimo de tres pases entre tres jugadores diferentes. Todo, antes de disparar. Son dos tiempos de diez minutos por lado con cinco de descanso.

El Horseball, asegura Salustio Montalva, es especialmente atractivo para niños y jóvenes.

Esto, por tratarse de un deporte de equipos mixtos y no unipersonal como sucede en otras actividades ecuestres.

El presidente y fundador del Club de Horseball Santiago Bueras Chile, remarca. En el Horseball se promueve la camaradería como ideal complemento con la competitividad. 

El Club de Horseball Santiago Bueras Chile se formó el año 2019 en apego estricto al protocolo que exige el Instituto de Deportes de Chile, IND, constituyéndose en una agrupación pionera en el país. El año 2023 se incorporó a la Federación Internacional de Horseball, FIHB, máxima autoridad rectora de este deporte a nivel mundial.

De esa forma, se convirtió en el único club chileno referente para la práctica del Horseball en Chile ante el organismo internacional. Y fue durante los años 2023 y 2024 que la delegación nacional participó en el Open de Horseball de Argentina, instancia que permitió, junto con alcanzar una premiada participación, certificar árbitros y establecer nexos con autoridades de FIHB. Recientemente, la agrupación participó del mundial de Argentina, registrando una destacada participación. @horseball.chile

 

Lo mejores juegos para regalar esta Navidad

0
juegos
juegos
juegos
juegos

Se acerca la Navidad y son muchos los que están buscando el mejor regalo para sorprender a grandes y chicos. ¡Conoce los diferentes juguetes para todas las edades y gustos en esta selección de HASBRO! 

La Parrillada de Play-Doh

Un entretenido set de parrilla con sonido y luces, ideal para niños y niñas a partir de los 3 años. Estimula la creatividad, la imaginación y la motricidad fina, y permite “cocinar” variadas preparaciones. Con las masitas moldeables de Play-Doh. Viene con 17 accesorios como panes de hamburguesas y completos, herramientas para decorar. Como espátula, pinzas, 2 vasos, 2 platos, 2 tenedores, 2 cortadores y rodillo.

Valor referencial: $47.990 

Hasbro Games Rebounce

Juego tipo trampolín con sistema electrónico que trae una pelota de espuma (luces, sonido y música). En este juego de acción física y reflejos el objetivo es hacer rebotar la pelota hacia los oponentes. Está diseñado para niños y niñas desde los 8 años y entre sus beneficios se destaca que estimula la actividad física. La coordinación, la rapidez de reacción y el juego en equipo.

Valor referencial: $18.990

Nerf Loadout Galactic Commander

Es un lanzador con tres modos de lanzamiento motorizado: semi automático (un dardo por vez para precisión). Ráfaga (tres dardos seguidos) y automático (un clip completo rápidamente, con un total de 18 dardos). El lanzador trae tres accesorios intercambiables como son la mira, cañón y culata porta clip. Que permite crear la propia Nerf. Nerf Loadout Galactic Commader fomenta el juego activo. La estrategia, coordinación ojo-mano y la personalización del lanzador.  

Valor referencial: $55.990

Nerf Pro Gelfire Warp Speed

Este lanzador motorizado automático lanza 20 recargas por segundo, y está diseñado para usuarios desde los 14 años. Las recargas Gelfire se hidratan en agua, se fragmentan al impactar y no requieren recolección. Es un juego para los más grandecitos, ya que los dardos cubren 45 metros por segundo. Nerf Pro Gerlfire Warp Speed incluye un par de lentes de protección certificados, 20.000 recargas deshidratadas y batería recargable.

Valor referencial: $62.990

Spidey y sus sorprendentes amigos: Barco Pirata con telarañas y burbujas

Invita a divertirse jugando en el entretenido mundo de los piratas. El barco pirata temático de Spidey es extensible y cuenta con dos figuras articuladas: Spidey y Duende Verde. Tiene un generador de burbujas real, un cañón lanzador de telarañas para derrotar a los enemigos, y ruedas onduladas que simulan el movimiento sobre olas. Es un juego que favorece la creatividad, coordinación motora, la narración de historias y la diversión sensorial con burbujas. 

Valor referencial: $69.990

Encuentra estos juegos en las principales tiendas de retail del país. Más información en www.hasbrostore.cl

El nuevo sabor coreano que se está volviendo imprescindible en el paladar del público chileno

0
sabor coreano
sabor coreano
sabor coreano
sabor coreano

El kimchi ya es un imprescindible en la cocina asiática local, pero no está solo. Nuevas preparaciones coreanas comienzan a ganar terreno entre los chilenos. Por su sabor, textura y originalidad. El chef y socio de Koychi, Alexander García, cuenta detalles de uno que está marcando tendencia hoy en día.

Santiago, diciembre 2025.- Buena parte del éxito de la comida coreana en Chile se debe al kimchi. Este fermentado, saludable, lleno de probióticos y sabores intensos, que combina jengibre, ajo, cebolla y vegetales en crudo. Fue uno de los primeros acercamientos del paladar nacional con los sabores coreanos.

“Además de su sabor, el kimchi se ha instalado con fuerza porque tiene beneficios para la salud. Una característica habitual de la alimentación coreana. El kimchi ayuda al sistema digestivo y eso ha impulsado muchísimo su popularidad”. Comenta Alexander García, chef y socio de Koychi, la primera cadena de comida coreana del país.

Pero el universo gastronómico coreano sigue expandiéndose, logrando que los chilenos se abran a nuevos sabores. En Koychi, han visto despegar otra preparación que sorprende por su simpleza y forma. Tteokkochi frito, unas masitas de arroz que para el público chileno resultan completamente nuevas.

Su apariencia, una especie de tubo o “churro” hecho 100% de arroz cocido al vapor y moldeado, despierta curiosidad inmediata. “Lo encuentran sabroso y distinto porque acá no es normal ver arroz en una forma tubular. Al masticarlo es como una gomita, y eso es divertido para las personas”, explica García.

En Koychi lo sirven con una salsa yangnyeom, la cual es picante y agridulce al mismo tiempo. Muchos clientes lo piden como entrada, como snack o incluso para llevar. “En Corea se compra en la calle. Acá pasa algo parecido: hay gente que viene y se lleva solo eso y una bebida. Es contundente, rico y muy distinto a lo que están acostumbrados”, agrega.

El Tteokkochi también destaca por lo llamativo: su color rojo intenso, su forma alargada y la mezcla de sabores. Lo han convertido en uno de los grandes éxitos del local. Y es que, aunque en Chile los sabores agridulces ya están presentes en la comida china. García aclara que no se compara con el sabor de esta preparación coreana.

“La diferencia está en un ingrediente clave: el gochujang, una pasta roja fermentada que funciona casi como un ketchup coreano. Esencial para lograr ese sabor profundo, dulce-picante y característico. Es muy propia de la comida coreana y hace que los platos tengan un sabor único”, comenta el chef.

El kimchi seguirá siendo el rey de las opciones más saludables. Pero el Tteokkochi se abre camino como el nuevo imprescindible para quienes buscan sabor, novedad y algo al paso.

“Lo interesante de estos sabores es que no compiten, se complementan. Uno refresca, el otro sorprende; uno es tradición, el otro es descubrimiento. Y juntos muestran por qué la gastronomía coreana sigue avanzando en Chile. Conquistando a un público que cada día quiere experimentar más”, asegura Alexander García.

¿Cómo afrontar la nueva Ley que prohibirá el uso de celulares en salas de clases?: Conoce las recomendaciones para padres y colegios

0

¿Cómo afrontar la nueva Ley que prohibirá el uso de celulares en salas de clases?: Conoce las recomendaciones para padres y colegios

Hace unos días, el Congreso aprobó la iniciativa que prohibirá el uso de celulares y otros dispositivos móviles de comunicación personal. Esto, en las salas de clases de educación básica y media. 

Con un respaldo transversal y sin votos en contra, la iniciativa quedó lista para ser promulgada como Ley. La medida comenzará a regir a partir del año escolar 2026.  Busca enfrentar el uso extendido y desregulado de pantallas entre niños y adolescentes.

Es una realidad que Chile destaca por sus altos niveles de conectividad y acceso a dispositivos. Esto, en el caso de la convivencia escolar, hacía urgente una regulación clara y homogénea para los establecimientos.

Con esta nueva normativa, los colegios deberán actualizar sus reglamentos internos antes del 30 de junio de 2026. La Superintendencia de Educación será la encargada de fiscalizar su implementación.

Por su parte, el Ministerio de Educación, se comprometió a entregar una evaluación de impacto en 2030. Esto permitará medir los efectos de la medida en la vida escolar.

La normativa no solo prohíbe teléfonos celulares, sino también dispositivos móviles electrónicos de comunicación personal. Una categoría más amplia que incluye relojes inteligentes y tablets pequeñas.  También otros aparatos que permitan enviar, recibir o acceder a información digital durante la clase.

La norma prohíbe el uso de estos dispositivos en todos los establecimientos que impartan educación básica y media.

Sin embargo, contempla excepciones en casos específicos.  Como necesidades educativas especiales o situaciones de desastre o catástrofe. También condiciones de salud diagnosticadas por un médico que requieran monitoreo mediante dispositivos móviles. Además actividades curriculares o extracurriculares. Siempre que el uso sea pertinente y autorizado por el director del establecimiento. O bien ante la solicitud fundada de padres o apoderados en casos temporales.

La Superintendencia de Educación será la encargada de definir los mecanismos. También las condiciones y consecuencias para aplicar la prohibición. Esto a través de futuros instructivos.

Eso sí, cabe destacar que, la prohibición rige sólo en salas de clases. Se extenderá a todos los integrantes de la comunidad educativa.

En educación media, los reglamentos podrán establecer franjas horarias o espacios acotados. Esto donde se permita el uso de dispositivos, considerando la autonomía progresiva de los estudiantes.

“Es importante entender que esta norma no lo es todo. Hay discusiones que deben ser más robustas en las comunidades escolares. Ya sea para generar aprendizaje o para mejorar el clima. Entonces espero que no se genere una falsa expectativa de que sólo porque el teléfono no esté en la sala, por sí solo eso va a crear mejores clases. O va a generar un mejor ambiente o relaciones positivas. Es importante entender que la norma y la prohibición por sí solas no entrega nada. Ello, si es que no va acompañado de un plan de formación, de intervención, de capacitación”, señala Jorge Varela, Embajador Santillana Chile, Psicólogo y Doctor en Psicología y Educación.

El experto agrega que también es importante verificar la salud de los jóvenes ante esta normativa.

“Efectivamente hay casos en los cuales hay un abuso en el uso de estos aparatos que podríamos llamar adicción. Y de nuevo, la prohibición no ayuda necesariamente a estudiantes que tienen problemas de ansiedad frente a esto, por un montón de razones. Entonces, es importante generar un puente con servicios de salud para esos casos”.

Ante este escenario, desde Santillana Chile, entregan recomendaciones con orientaciones para familias y comunidades educativas frente a este cambio. Que marcará un antes y un después en la convivencia escolar del país.

Guía para familias: Cómo preparar a tus hijos para un colegio sin celulares

· Hablar desde el sentido, no desde la restricción: Explíquele a su hijo por qué se implementa la norma desde los aspectos positivos como mejorar la concentración, reducir distracciones, evitar comparaciones y disminuir episodios de ciberacoso. Comprender el propósito siempre facilita la adaptación.

· Establecer rutinas tecnológicas en casa: Si los estudiantes ya tienen horarios regulados de uso de pantallas para estudio, recreación y descanso, la transición será más natural.

· Acordar un protocolo familiar: Los padres pueden establecer acuerdos con sus hijos para que esta transición sea más fácil y planificar alternativas de comunicación, ante situaciones urgentes, destacando que los colegios cuentan con canales formales para contactar a las familias. Esto reduce la ansiedad asociada a “estar incomunicados”.

· Cuidar la salud mental digital: La retirada temporal del celular puede generar resistencia en algunos adolescentes habituados a su uso continuo. Los padres pueden acompañarlos emocionalmente, sin minimizar la dificultad, incentivar actividades offline y observar signos de irritabilidad o dependencia.

Recomendaciones para colegios: implementación efectiva y convivencia escolar

Además de la actualización protocolar, la Ley exigirá que los colegios promuevan un uso responsable de la tecnología y adviertan sobre sus riesgos.

Algunas recomendaciones importantes para las comunidades escolares son:

1.      Actualizar el Reglamento Interno con enfoque formativo

A junio de 2026, los establecimientos deben incorporar la prohibición, pero no basta con redactar una regla, es recomendable que se vincule a objetivos formativos y de bienestar, explicando qué se busca mejorar. Se destaca que es una buena herramienta, pero eso significa que debe ser gestionada de manera correcta aportando y apoyando las estrategias de aprendizaje activo, acceso a recursos digitales.

2.      Definir protocolos claros para guardar y administrar dispositivos

Se puede tomar el ejemplo de otros países que ya han implementado normativas cómo, casilleros o bandejas en el ingreso a cada sala, uso de fundas selladas que se abren al final de la jornada o la instrucción de guardar los celulares en las mochilas.

La elección dependerá del contexto y nivel de confianza con el curso.

3.      Comunicar de manera explícita a estudiantes y apoderados

La transición será más fluida si se entrega información con anticipación a través de Charlas a las familias, tutorías en cursos y entrega de material pedagógico sobre uso responsable de la tecnología.

4.      Capacitar a docentes y equipos de convivencia

Recordemos que esta normativa no es sancionatoria, por lo que a los docentes se les debe entregar herramientas para llevarla a cabo ante posibles resistencias, gestión de casos de incumplimiento sin escalar a conflictos, integración de metodologías activas que demuestren que el aprendizaje sin pantallas también es significativo.

5.      Promover alternativas pedagógicas

La prohibición del celular no implica una escuela anti tecnológica; permite, más bien, acotar su uso. Los colegios pueden potenciar el uso de laboratorios de tecnología, implementar proyectos con tablets institucionales en actividades controladas y trabajar en el desarrollo de habilidades digitales desde un marco seguro. Es importante que esta normativa no sea una limitante al momento de tener la iniciativa de utilizar herramientas educativas actuales.

6.      Establecer canales formales de comunicación ante emergencias

Es importante tener una directriz clara en cuanto a las formas de comunicación como un número de contacto institucional, protocolos de respuesta rápida, comunicación fluida con inspectores y profesores jefes; además de una comunicación fluida con los padres y apoderados ante emergencias.

7.      Entregar claridad respecto a los casos excepcionales

Debe quedar claro para toda la comunidad escolar cuáles son las excepciones de uso de estos dispositivos en casos específicos, según lo indicado en la Ley.

La prohibición del uso de celulares en las salas de clases marca un giro relevante en las políticas educativas chilenas. Aunque supone desafíos, también abre la puerta a reequilibrar las dinámicas escolares, fortalecer la concentración, mejorando la comunicación cara a cara y avanzando hacia una convivencia más respetuosa.

Si bien, el impacto de esta medida será evaluado por el Mineduc en 2030, desde ya familias y colegios pueden prepararse para una transición ordenada y, sobre todo, formativa.

 

Electromovilidad en Chile: oportunidad y desafío para el transporte refrigerado de alimentos

0

Electromovilidad en Chile: oportunidad y desafío para el transporte refrigerado de alimentos 

Chile se ha consolidado como uno de los líderes latinoamericanos en electromovilidad.

Durante 2024, se comercializaron alrededor de 4,500 vehículos eléctricos. Un crecimiento interanual cercano al 183%1.

Además, el país opera una de las flotas de buses eléctricos más grandes del mundo.

Esto, especialmente en Santiago, lo que ha generado experiencia técnica. También capacidades locales y un marco regulatorio robusto.

A pesar de este liderazgo, la electrificación del transporte de carga refrigerada avanza lentamente.

El segmento continúa dependiendo del diésel.  Aun cuando su operación urbana intensiva genera altos niveles de ruido. También alto consumo energético y emisiones en ciudades densamente pobladas.

En Chile, la creciente participación de las energías renovables en la generación eléctrica del país alcanzó en 2019 el 20%. Con una producción de 12,915 GWh anuales.

Esto ha hecho que un vehículo eléctrico actualmente emita hasta 3 veces menos GEI que uno a combustión equivalente. Si la electricidad que utiliza un vehículo eléctrico proviene en su totalidad de generación con energías renovables, entonces ese vehículo eléctrico tendría un ciclo de funcionamiento cero emisiones.2

Hoy es necesario movernos hacia una logística en carga refrigerada con enfoque sustentable. Contribuiría significativamente a reducir la huella ambiental de las ciudades chilenas. Las flotas refrigeradas, por su alto consumo energético y operación intensiva en zonas urbanas, deben estar en el centro de esta transformación”, afirma José Carlos Gómez, director de Ventas LAR Norte de Thermo King. Empresa especializada en soluciones para el transporte refrigerado.

Electromovilidad: qué es y que falta en Chile para avanzar hacia un transporte refrigerado sustentable 

La electromovilidad consiste en la adopción de tecnologías de transporte basadas en energía eléctrica en lugar de combustibles fósiles. Para la industria de alimentos, esto se traduce en unidades refrigeradas eléctricas. Son capaces de mantener la temperatura óptima de perecederos —como lácteos, cárnicos, bebidas o alimentos preparados— sin contaminar el entorno.

La cadena de frío es uno de los componentes más intensivos en consumo energético dentro de la logística.

Los sistemas de refrigeración que operan con diésel para conservar alimentos y otros perecederos generan una proporción significativa de las emisiones del transporte terrestre. Sustituirlos por sistemas eléctricos es, en principio, la solución más directa. Pero también una de las más complejas.

Chile posee uno de los marcos regulatorios más avanzados, pero enfrenta retos específicos. Electrificación de la carga pesada y disponibilidad comercial de unidades frigoríficas eléctricas. También infraestructura de carga para flotas operativas y acceso a financiamiento especializado.

El reto, por tanto, no es solo tecnológico. Es de planeación, financiamiento y visión”, agrega el directivo de Thermo King.

Electromovilidad como ventaja competitiva

El auge del nearshoring está impulsando una transformación en la logística regional. Esto, donde la sustentabilidad se convierte en un criterio clave para competir.

Para la industria alimentaria los estándares de inocuidad, trazabilidad y eficiencia son cada vez más altos. Por ello, la adopción de tecnologías eléctricas  que permite reducir emisiones y disminuir los costos operativos. Además de, asegurar el cumplimiento regulatorio y acceder a incentivos. También puede fortalecer las ventajas competitivas frente a estándares ESG cada vez más estrictos.

Estas tecnologías no solo reducen emisiones. Ofrecen ahorros operativos, menor mantenimiento y operación silenciosa, clave para entregas urbanas nocturnas.

Entre las principales innovaciones clave para el transporte de alimentos refrigerados destacan:

  • Sistemas de refrigeración eléctrica de cero emisiones, con capacidad de mantener temperaturas precisas sin necesidad de motores diésel.
  • Baterías de alto rendimiento que eliminan emisiones contaminantes y permiten operación continua durante todo el trayecto.
  • Tecnologías de operación silenciosa, ideales para entregas nocturnas en entornos urbanos sin generar contaminación acústica.
  • Sistemas de energía auxiliar eléctricos, que proporcionan autonomía sin consumo de combustible, mejorando el confort del operador.
  • Modelos logísticos escalables y adaptables, compatibles con esquemas de financiamiento verde y certificaciones ambientales.
  • Acceso a programas de incentivos internacionales, que apoyan la adopción de tecnologías limpias y reducen barreras de entrada.

Estas innovaciones apuntan hacia una cadena de frío más eficiente. También más silenciosa y sustentable. Capaz de responder a las nuevas exigencias del comercio internacional y de reducir la huella ambiental del transporte con temperatura controlada.

La electromovilidad en Chile representa uno de los cambios más significativos en la historia del transporte de productos sensibles a la temperatura como alimentos. No se trata solo de sustituir motores diésel por baterías. Sino de repensar toda la cadena de valor logística bajo un enfoque de eficiencia y sustentabilidad”, concluye Gómez.

Fuentes:

1Informe del mercado automotor 2024

2 Plataforma de Electromovilidad en Chile

Acerca de Thermo King:

Thermo King, de Trane Technologies (NYSE: TT), un innovador climático global, es un líder mundial en soluciones de control de temperatura de transporte sustentables. Thermo King es la única empresa que ofrece soluciones de almacenamiento y transporte conectadas de extremo a extremo con temperatura controlada a lo largo de la cadena de frío. Para obtener más información, visite www.thermoking.com  o www.tranetechnologies.com

Acerca de Trane Technologies:

Trane Technologies es un innovador climático global. A través de nuestras marcas estratégicas Trane® y Thermo King®, y nuestra cartera de productos y servicios ambientalmente responsables, brindamos soluciones climáticas eficientes y sustentables para edificios, hogares y transporte. Visite www.tranetechnologies.com.

Kilú celebra su primer año consolidando el concepto de restaurante monoproducto en Chile

0
Kilú
Kilú
Kilú
Kilú

Kilú marca su primer aniversario afianzando un modelo único en Chile: carne de calidad, precios transparentes. Y una experiencia diseñada para no complicar al comensal.

A un año de su apertura, Kilú —la casa de carnes que instaló en Chile un modelo monoproducto. Dedicado a la excelencia en cortes y experiencia— celebra un crecimiento sostenido, una comunidad fiel. Y una propuesta que se afianza como una de las más distintivas del rubro.

El balance de este primer año es ampliamente positivo: el restaurante abrió con calma, ajustando días y horarios. Perfeccionando su carta, incorporando vinos más sofisticados y creando su propia coctelería de autor.

Todo, siguiendo un proceso orgánico guiado por la escucha constante a sus clientes. “Este primer año nos enseñó que, si escuchas a la gente. Y mejoras con honestidad, el proyecto crece de forma natural”, afirma Felipe Guerra, fundador de Kilú.

Desde el inicio, Kilú apostó por tres pilares fundamentales para diferenciarse en un mercado competitivo. Calidad de producto, precios claros y un ambiente cercano. La selección de cortes —de proveedores especializados y consistentes— ha sido clave.

A ello se suma una política de precios transparentes que se ha mantenido desde la apertura. Y un equipo estable de garzones, bartenders y parrilleros que se han convertido en parte esencial de la experiencia. Generando cercanía con quienes visitan el local de forma frecuente.

Durante este primer año, algunos cortes se transformaron en verdaderos favoritos del público. Entre ellos el Lomo Vetado con hueso, seguido del Entrecot y la la Punta Picana. Cuya presentación de un kilo se ha vuelto un ícono del restaurante.

La propuesta evolucionó también en tiempos, presentación, cristalería y dinámica de servicio. Siempre sin perder el carácter directo, simple y enfocado que define a Kilú.

“Queríamos que la experiencia fuera clara: vienes a comer carne, eliges el corte y el punto, del resto nos encargamos nosotros. La simpleza es parte de nuestra identidad”, comenta Felipe.  

El aprendizaje ha sido continuo. El equipo reconoce que, pese a no provenir del rubro gastronómico. Su enfoque siempre fue claro: ofrecer la misma experiencia que a ellos les gusta recibir cuando salen a comer.

Respeto por clientes, proveedores y trabajadores, consistencia en calidad y un trato honesto ante cualquier error. Han sido parte de la filosofía que guía al restaurante. Esto ha permitido conectar con públicos muy diversos: grupos de amigos, familias, comensales habituales e incluso clientes que van solos y encuentran en Kilú un espacio confiable y genuino.

En cuanto a abastecimiento, la selección de la carne es un proceso exhaustivo. Tras partir con un solo proveedor, hoy cuentan con cuatro, elegidos tras pruebas y evaluaciones que consideraron tamaño, peso, categorías, tiempos de entrega y consistencia. La carta actual refleja ese trabajo: cortes con hueso de alrededor de un kilo como sello, opciones invitadas que rotan mensualmente y platos que siempre mantienen abundancia y calidad por un precio fijo.

Para este segundo año, Kilú prepara una evolución de su propuesta: la carta se ampliará a siete cortes de base —los más pedidos por los clientes—, seguirán los cortes invitados con nuevas apuestas que podrían incluir proteínas más exóticas y continuarán las colaboraciones mensuales. Su carta de vinos mantendrá el dinamismo, renovándose cada dos meses, mientras el eje central del proyecto se mantiene intacto: carne de calidad, abundante y a un precio razonable, con una experiencia memorable de principio a fin. “Queremos seguir creciendo, pero sin perder lo que nos hace Kilú: calidad, abundancia y una experiencia honesta para todos”, concluye Guerra.