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LASAÑAS DE UN KILO Y PASTAS DE 600 GRAMOS: EL DELIVERY QUE PROMETE DEJAR CONTENTOS A LOS FANÁTICOS DE ESTOS PLATOS

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Con despachos en Ñuñoa, La Reina, Las Condes y Providencia, con proyecciones de llegar a toda la capital comenzará a operar La Glotonería, empresa especializada en delivery de pastas frescas que funciona con la modalidad de Dark Kitchen.

“Cuando pedíamos comida a la casa, nos dimos cuenta que cada vez estaba más caro, de porciones más pequeñas y bajando exponencialmente la calidad”: así de tajante fue la evaluación que dio Gonzalo Vega sobre los delivery.

El ingeniero en alimentos, con 15 años de experiencia en la industria, sintió que algo tenía que cambiar, razón por la cual creó, junto a Tracy Dunstan, una empresa que combina los tres mejores mundos en la comida a domicilio: producto rico, precios convenientes y abundante.

Fue así que nace La Glotonería, una empresa comercializadora de pastas frescas. Sin embargo, el camino no ha sido fácil: después de haber levantado más de USD $1 millón con otros emprendimientos a través de inversionistas ángeles y el fondo de Corfo en los últimos 10 años, las empresas no pudieron seguir adelante debido a la pandemia.

La nueva iniciativa se enfoca en el delivery y la producción de pasta fresca, contando con el apoyo de un inversionista ángel que confió en los emprendedores con un aporte inicial de 50 mil dólares.

Para comenzar, La Glotonería tendrá despachos en Ñuñoa, La Reina, Las Condes y Providencia, con proyecciones de llegar a toda la capital, las que serán con las aplicaciones GetJusto, Rappi y PedidosYa, para luego abrir operaciones en Uber Eats.

Buen tamaño y buen precio

La especialidad de la casa son las pastas frescas, las que, según los socios, las pocas y nulas opciones que existen en delivery no tienen las mejores calificaciones.

En su abanico de productos se encuentran tres tipos de pasta (Fetuccini, Spaguetti y Gnocchi) con salsa a elección (pesto, bolognesa, alfredo, la salsa de la casa la glotonería o la opción con champiñones para los vegetarianos), así como dos tipos de lasaña de un kilo cada una: bolognesa o champiñones. Las opciones de pastas, en tanto, consideran 400 gramos de ésta, junto a 200 gramos de salsa.

“Tenemos también porción de papas duquesas que siempre son bien recibidas, o la posibilidad de ensalada fresca con dressing especial de autor.”, aseguran.

“Buscamos a los amantes de las pastas que estén aburridos de pagar altos precios por platos pequeños o de mala calidad”, agregan.

Dark Kitchen

El trabajo de La Glotonería se realiza a través de las Dark Kitchen, espacios donde los restaurantes realizan la preparación de sus productos, los cuales son vendidos a clientes finales única y exclusivamente mediante las aplicaciones de delivery, sin contar con atención directa a público, por lo que no cuentan con espacio de atención directa, ocupándose sólo de la producción.

El concepto, nacido en 2014 en Singapur y Reino Unido, llega a Chile en 2019 y hoy ya existen varios en la Región Metropolitana.

“Vimos las ventajas de las Dark Kitchen, que son cocinas fantasmas donde sólo cocinas, así no perdemos todo el tiempo que lleva un restaurant, que es muy absorbente, y así dedicamos tiempo al negocio”, esgrime Gonzalo Vega.

Con esta modalidad se busca bajar costos, con cocinas de entre 12 y 20 metros cuadrados en promedio.

“Los restaurantes son sumamente tediosos y demandantes, con costos muy altos, alta rotación de personal, mermas, robos y otros contras, que con esta modalidad buscamos evitar”, comenta Dunstan.

El abaratar costos en esta modalidad trae, además, beneficios directos a los clientes finales, con precios más bajos que en un restaurant.

¿PLANEANDO LAS VACACIONES? REVISA TU AUTO ANTES DE SALIR A RUTA

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Mantener tu vehículo en buenas condiciones y hacer una óptima revisión antes de salir, es una de las recomendaciones de Jeep para no sufrir contratiempos este verano

Inicia un nuevo año y con eso la planificación de las vacaciones, es por eso que, para garantizar un viaje seguro y sin sorpresas, Jeep, representada en Chile por astara, entrega a todos algunos tips para mantener el auto siempre en forma.

  • Antes de viajar, revisa si el vehículo necesita cambio de aceite, de ser así, acude a un Concesionario Oficial para que realicen éstos de forma adecuada, sin perder la garantía del modelo.
  • Cuida la batería. Si el nivel de líquido es demasiado bajo, la batería puede dañarse. Además, evita dejar la radio o las luces de emergencia encendidas durante mucho tiempo porque también la dañan.
  • Mantén limpias las gomas de los limpiaparabrisas delanteros y traseros. Si las escobillas están desgastadas, sustitúyelas. Se recomienda hacerlo una vez al año como mínimo, así evitas accidentes en ruta por lluvia o insectos.
  • Revisa que la presión de los neumáticos sea correcta, incluyendo el de repuesto.
  • Respecto a los frenos, recordar que después de pasar por profundas pozas de agua o lavar el vehículo, se mojan y, en consecuencia, la calidad de frenado puede ser imprecisa. Se recomienda secar los frenos pulsando suave e intermitentemente el pedal a bajas velocidades.

Si observas un funcionamiento irregular del motor, conduce despacio, sin exigirle, y recurre inmediatamente a la Red de Servicios Técnicos Autorizados de Comercial Fiat Chrysler SpA para corregir el problema. ¡Lo demás es disfrutar sobre la ruta!

CUATRO CONSEJOS PARA UN VERANO MÁS SUSTENTABLE

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Volunteer man and plastic bottle, clean up day, collecting waste on sea beach, pollution and recycling concept
Volunteer man and plastic bottle, clean up day, collecting waste on sea beach, pollution and recycling concept

Según cifras oficiales, cada minuto se arroja al océano el equivalente a un camión de basura lleno de plástico. 

Las vacaciones son sinónimo de descanso y diversión, sin embargo, pueden tener una cara poco amable, pues muchas veces las visitas a las playas u otras actividades turísticas repercuten negativamente en el medio ambiente. Por eso es fundamental tomar conciencia y considerar ciertas acciones para disfrutar de la temporada estival cuidando el entorno. ¿Quieres ser un veraneante más sustentable? Entonces toma nota de estos consejos.

No contribuyas al aumento de la basura. Sin importar dónde vayas, procura gestionar adecuadamente tus residuos, recolectándolos e idealmente reciclándolos. Toda la basura que arrojes podría terminar en el océano, afectando la flora y fauna marina. Desde Integrity, empresa nacional que recicla plástico PET y lo convierte en materia prima para nuevos envases, aconsejan ver más allá de las botellas pues son muchos los recipientes plásticos que pueden ser reciclados, identificando el símbolo de reciclaje con el número uno.  Aquellos utilizados para el delivery de alimentos, en pastelería o en la venta de fruta, son sólo algunos ejemplos. 

Elige consumir productos de temporada. El verano viene acompañado de una amplia variedad de frutas y verduras que puedes incluir en tu dieta, optando por aquellas producidas localmente durante la temporada. Si escoges productos fuera de estación, probablemente tuvieron que viajar cientos de kilómetros para llegar a tu mesa, dejando una huella de carbono negativa asociada a su transporte. 

Di adiós a los plásticos de un solo uso. Cuando planifiques tus paseos, excluye las bolsas o recipientes plásticos desechables, que de seguro usarás pocos minutos y tardarán cientos de años en degradarse. Para eso, prefiere alternativas reutilizables o compostables como las que ofrece el emprendimiento chileno I Am Not Plastic. Cuentan con film adherente, bolsas herméticas y bombillas 100% compostables, que conservan todo lo bueno del plástico descartando su impacto negativo en el planeta, pues se biodegradan en 180 días. ¡También tienen bolsas de basura!

¡Hidratación más consciente! Con el aumento de las temperaturas consumir agua es fundamental, pero debes evitar las botellas plásticas desechables. Prefiere siempre llevar contigo una reutilizable o aprovecha nuevas alternativas como Green1st, una botella de agua 100% compostable, elaborada completamente en base a plantas incluida su tapa y su etiqueta. No sólo la puedes compostar, sino que además puedes usarla en varias ocasiones. 

LG STYLER PRESENTA UNA NUEVA ERA EN GESTIÓN DEL CUIDADO DE LA ROPA EN CES 2024

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El nuevo Styler incorpora un vaporizador manual de alta presión, un colgador móvil dinámico y la tecnología dual TrueSteam.

SEÚL, 3 de enero de 2024 – LG Electronics (LG) presenta en CES 2024 su nueva y avanzada solución para el cuidado de la ropa LG Styler. Incorporando un vaporizador de mano de alta presión, el Dynamic Moving Hanger™ y la tecnología Dual TrueSteam™, el último Styler ofrece ciclos más rápidos y eficaces para refrescar la ropa con un mejor secado, deshumidificación y eliminación de arrugas.

Por primera vez en la gama Styler de LG, el nuevo modelo incorpora un vaporizador manual de alta presión que facilita la eliminación de las arrugas de las camisas y otras prendas, y evita la molestia de tener que utilizar una plancha aparte. Los usuarios sólo tienen que colgar la ropa arrugada dentro de la puerta, sacar el vaporizador que se encuentra en la parte inferior del Styler e iniciar el proceso de vapor pulsando un botón. El vaporizador emplea un potente vapor de alta presión para penetrar en las prendas, dejándolas lisas y suaves, lo que reduce significativamente la necesidad de plancharlas.1 Además, el tamaño compacto del vaporizador de alta presión permite planchar la ropa con facilidad.

Gracias al exclusivo sistema Dynamic Moving Hanger, LG Styler puede proporcionar un cuidado a medida para distintos tipos de prendas y tejidos. A diferencia de su predecesor, el colgador móvil, que simplemente se mueve de lado a lado para eliminar el polvo, el nuevo sistema proporciona un cuidado de las prendas delicado y potente. Ofrece una mejor eliminación del polvo, desodorización2, secado y atenuación de las arrugas con un movimiento de giro, un mecanismo rotatorio. También contribuye a los ciclos mejorados de Styler, como el ciclo de polvo fino, que gira y sacude hasta 350 veces por minuto para eliminar las partículas de polvo grandes y finas de la ropa.3

Una característica clave del nuevo Styler es la tecnología Dual TrueSteam de LG. En lugar de un único calentador, Dual TrueSteam emplea dos calentadores para hervir el agua y generar vapor, lo que permite un control más preciso del volumen y la fuerza del rociado de vapor. El curso para tejidos delicados como la seda y la cachemira utiliza sólo uno de los dos calentadores del sistema, proporcionando un cuidado suave de los tejidos mediante un control optimizado del flujo de vapor. Dual TrueSteam también permite el ciclo Sanitary del Styler, un ciclo especializado que mantiene la ropa higiénicamente limpia eliminando más del 99,99 por ciento de los gérmenes y 11 tipos diferentes de bacterias dañinas. 4

Además, la última solución de LG para el cuidado de la ropa cuenta con un sistema de ventilación integrado que hace circular automáticamente el aire por toda la habitación. También ofrece una función de deshumidificación que puede recoger hasta 10 litros de humedad5 de la habitación sin necesidad de abrir la puerta del Styler; garantizando un ambiente interior agradable y evitando que la ropa se humedezca después de haber sido “refrescada por Styler”.

Para una gestión más cómoda, la nueva plancha para pantalones del Styler, que ahorra tiempo, adopta una estructura de colgado mejorada que permite unos pliegues más definidos y sin arrugas. Además, el nuevo Styler cuenta con una pantalla táctil LCD de uso intuitivo que facilita y agiliza la selección de prendas.

“El nuevo LG Styler es una solución versátil para el cuidado de la ropa que garantiza un cuidado óptimo para diversos tejidos, y una comodidad óptima para nuestros clientes”, dijo Lyu Jae-cheol, presidente de LG Electronics Home Appliance & Air Solution Company. “Pionero en sistemas de cuidado de la ropa, LG continuará mejorando las capacidades de LG Styler, redefiniendo la gestión del armario y haciendo más fácil que nunca mantener la ropa con un aspecto y olor frescos.”

Los visitantes de CES 2024, que se celebrará del 9 al 12 de enero, podrán conocer las últimas innovaciones de LG, incluido el nuevo LG Styler, en el stand de la empresa (nº 16008, Centro de Convenciones de Las Vegas). Para estar al día de todos los interesantes anuncios de LG en CES, visite www.lg.com/ces2024 y el canal de YouTube de LG Global.

ESTE DOMINGO, LA 81ª ENTREGA DE LOS GOLDEN GLOBES® SE VIVE POR TNT Y HBO MAX

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Con la transmisión en vivo de los Golden Globes®, TNT y HBO Max inauguran un nuevo año de su Temporada de Premios, que reunirá a la audiencia latinoamericana a lo largo de todo el 2024 en torno a los eventos más relevantes del mundo del cine, las series y la música, que nadie querrá perderse.

Santiago – 3 de enero de 2024 – La Temporada de Premios de 2024 comienza con la transmisión en vivo de la 81ª entrega de los Golden Globes®, que se verá en vivo por TNT y HBO Max el próximo 7 de enero a las 10pm. Una hora antes de la gala, a las 9pm, la audiencia podrá disfrutar también de una cobertura especial del paso de las celebridades por la alfombra roja, anticipando toda la emoción de la celebración. Además, la gala de premiación, que tendrá una duración de 3 horas, podrá revivirse en HBO Max luego del evento en vivo, ya que estará disponible en la plataforma por tres meses.

La gala de premiación de los Golden Globes® se realizará en el Beverly Hilton de Los Ángeles, y estará presentada por el actor y comediante Jo Koy, quien conducirá el show por primera vez, trayendo todo su encanto, energía y humor impredecible a la transmisión.

Warner Bros. Discovery fue la compañía de medios que recibió más reconocimientos, con 35 nominaciones entre HBO, HBO Max, Warner Bros. Television y Warner Bros. Motion Picture Group. Entre ellas se destacan 17 nominaciones para HBO y HBO Max, la cadena y plataforma con más nominaciones, así como la película BARBIE y la serie SUCCESSION como las producciones más nominadas, con 9 nominaciones a los Golden Globes®cada una, liderando sus categorías.

Para ver la lista completa de nominados, click aquí.

Los Golden Globes® son la mayor gala de premios del mundo en celebrar, en conjunto, lo mejor del cine y la televisión. Este es un año histórico para los Golden Globes®, con una nueva dirección y un mayor número de jurados: 300 personas en 75 países. Estas nominaciones son la primera ocasión en la que pronosticadores de los premios obtendrán pistas acerca de las preferencias de los nuevos votantes.

Vive la 81ª entrega anual de los Golden Globes® el próximo 7 de enero en vivo por TNT y HBO Max.

TODO LO QUE DEBES SABER PARA SEGUIR EL RALLY DAKAR 2024

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Comienza la cuenta regresiva para el rally más extremo del mundo en Aabia Saudita, en una edición que es en un 60% nueva, bajo la premisa de que “todo puede pasar”. 

No te pierdas los momentos más destacados de la carrera en Red Bull TV 🡪https://www.redbull.com/cl-es/discover 

Una vez más Arabia Saudita será el epicentro de la competencia más importante del mundo del off road, con salida en la ciudad de Al-Ula y llegada en Yanbu, en la costa del Mar Rojo. En total será un recorrido de casi 7.900 km que inicia el 5 de enero con el prólogo, y que se llevará a cabo en 14 días, donde seis chilenos, entre ellos la figura nacional Francisco “Chaleco” López, junto a los otros más de mil participantes inscritos serán desafiados hasta sus límites en esta increíble aventura.

Versión 2024: Recorrido y etapas

La 46° versión del Dakar ha llamado la atención por sus novedades. La competencia contempla 12 etapas, 4 de ellas de alta dificultad, las cuales serán distribuidas en distintos días para crear un equilibrio, aumentar la tensión y conseguir que el resultado sea una incógnita hasta el último momento.

En cuanto a las etapas y sus dificultades, se ha destacado algunas de ellas como la segunda (7 de enero), compuesta por 470 km, con 30 km de dunas y tramos muy rápidos poniendo a prueba la resistencia de los pilotos.

Pero una de las más comentadas es la “Crono 48 Horas”, que tal como dice su nombre, son dos días en el “Empty Quarter”, donde los pilotos recorrerán 600 km sin asistencia técnica y con un “toque de queda” donde no tendrán conexión telefónica ni de internet, lo que significa que no conocerán el resultado de sus rivales. Aquí acamparán con instalaciones mínimas, sin conocimiento de los resultados de sus contrincantes. A las 7:00 horas de la mañana siguiente retomarán para completar el resto del recorrido.

La penúltima etapa (18 de enero) es la que exigirá el último y gran esfuerzo,  ya que contempla casi 500 kilómetros en una zona árida y propensa a accidentes. Esta carrera recién podrá dar luces de las posiciones de la tabla.

Chilenos en competencia 

La 46° versión del Dakar reunirá a 6 pilotos nacionales. Entre ellos el atleta Red Bull Francisco López,  que correrá su décima tercera carrera dakariana con un impecable historial que lo hacen ganador de tres versiones en la categoría Challenger.  El piloto, quien una vez más llegará con su navegante Juan Pablo Latrach, ha recalcado la importancia de estar preparado mentalmente y aseguró haber trabajado en ello los últimos años por lo que ha obtenido las herramientas para enfrentar la ansiedad y tener la calma para manejar las complicaciones que se dan en una de las zonas con el clima más hostil del mundo.

Ignacio Casale, tricampeón en la categoría Quads, se presentará este año incursionando en la categoría Challenger, anteriormente conocida como UTV. Cómodo y en “su mejor momento”, el chileno asegura llegar mucho más maduro para enfrentar su 15° versión de la competencia.

En el caso de las motos, cuatro son los pilotos nacionales que competirán: Pablo Quintanilla (versión número 12 en su carrera); José Ignacio Cornejo,  John Medina y el Tomás de Gavardo, el más joven del team que con 24 años se presentará por segunda vez en la carrera dakariana.

Dónde ver el Dakar 2024

Mira el Dakar Daily, incluyendo una cobertura de los momentos destacados de cada etapa del evento y entrevistas con los protagonistas, en Red Bull TV.

CRONOGRAMA DEL DAKAR 2024

Día Etapa Inicio/ fin Distancia cronometrada
5 de enero Prólogo Al-Ula/ Al-Ula 28 kms
6 de enero 1 Al-Ula/ Al Henakiyah 405 kms
7 de enero 2 Al Henakiyah/ Ad Dawadimi 470 km
8 de enero 3 Ad Dawadimi/ Al Salamiya 440 km
9 de enero 4 Al Salamiya/ Hofuf 299 km
10 de enero 5 Hofuf/ Shubaytah 118 km
11 de enero 6 Shubaytah 584 km
12 de enero Shubaytah
13 de enero Riad
14 de enero 7 Riad/ Ad Dawadimi 483 km
15 de enero 8 Ad Dawadimi/ Ha´il 458 km
16 de enero 9 Ha´il/ Al-Ula 417 km
17 de enero 10 Al Ula/ Al Ula 371 km
18 de enero 11 Al Ula/ Yanbu 480 km
19 de enero 12 Yanbu/ Yanbu 185

CONOCE LAS 10 TENDENCIAS CLAVES EN TI CORPORATIVA PARA 2024

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La IA Generativa se llevó casi toda la atención pública y empresarial este 2023, prometiendo avances significativos para las compañías. Por su parte, este 2024 otras tecnologías también arribarán a potenciar la productividad, de la mano de la sostenibilidad.

Santiago, 2 de enero de 2024.- El 2023 fue, sin duda, el año de la IA Generativa como disrupción tecnológica, lo que está representando un avance significativo para múltiples industrias y verticales. Mientras que durante este 2024, que está a la vuelta de la esquina, el mercado terminará por convencerse de la potencia y utilidad de esta nueva tecnología. 

Para el mundo TI empresarial, este nuevo año no solo estará marcado por la IA, sino que también, la nube estará presente con mayor fuerza, desde ambientes públicos, privados o híbridos, estimulando a las empresas a gestionar su big data de una forma cada vez más inteligente y segura. 

Otro aspecto importante a destacar para el mundo TI este 2024, será el enfoque y preocupación por el medio ambiente, proyectando sus acciones hacia la sostenibilidad, con una especial preocupación por ir trabajando hacia una carbono neutralidad. La industria de TI global, está prestando atención a este importante factor, sumándose a los esfuerzos por aumentar la sostenibilidad de sus acciones. 

Bajo este panorama, la consultura Gartner nos adelanta su visión sobre lo que serán las principales tendencias en tecnologías corporativas a tener en cuenta para este 2024.

1) Gestión de la Confianza, Riesgo y Seguridad de la IA (AI TRiSM)

La democratización de la Inteligencia Artificial (IA) Generativa podrá generar potenciales amenazas de seguridad en las empresas y usuarios. Para 2026, las organizaciones que apliquen controles TRiSM de IA aumentarán la precisión de su toma de decisiones al eliminar hasta el 80% de la información defectuosa e ilegítima.

2) Gestión Continua de la Exposición a Amenazas (CTEM)

La CTEM permite a las organizaciones evaluar la accesibilidad, exposición y potencial de los activos digitales y físicos de una empresa de forma continua y coherente. Se busca alinear los alcances de evaluación y corrección de CTEM, con las potenciales amenazas o proyectos comerciales, con el propósito de poner a las organizaciones por delante de los desafíos de la explotación masiva de los recursos tecnológicos disponibles.

3) Tecnología sostenible

El uso intensivo de innovaciones tecnológicas como la IA, Criptomonedas, Internet de las Cosas (IoT), y la Nube, generan impactos ambientales, uno de ellos a causa del consumo de energía que necesitan. Hoy la Industria Tecnológica está bajo estrictas exigencias de sustentabilidad y sostenibilidad, por lo que es fundamental garantizar que el uso de las TI sea más eficiente, bajo los denominados Criterios Ambientales, Sociales y de Gobernanza (ESG por sus siglas en inglés); cada vez más priorizados por los inversionistas y las sociedades del planeta.

4) Ingeniería de Plataformas

El propósito de la Ingeniería de Plataformas se focaliza en mejorar la productividad, experiencia del usuario, y de este modo acelerar la entrega de valor a las organizaciones. Está diseñada para responder a las necesidades de los usuarios, a través de la gestión entre procesos y herramientas.

5) Desarrollo Asistido por IA

Se refiere a la utilización de la IA, IA Generativa, y Machine Learning; para diseñar, codificar y probar nuevas aplicaciones.

6) Plataformas Industriales en la Nube

Para 2027, Gartner predice que más del 70% de las empresas utilizará plataformas Cloud Industriales (ICP) para acelerar sus iniciativas comerciales, frente a menos del 15% en 2023.

7) Aplicaciones Inteligentes

Se utilizarán para aumentar o automatizar mejor el trabajo, promoviendo la eficiencia de costos y recursos en las operaciones.

8) IA Generativa democratizada

La Computación en la Nube y el Código Abierto están democratizando el uso de la IA Generativa, al hacerla más accesible para la fuerza laboral. Para 2026, Gartner proyecta que más del 80% de las empresas habrá utilizado API y modelos de IA Generativa, y/o desplegado aplicaciones habilitadas para IA Generativa, en entornos de producción, frente a menos del 5% a principios de 2023.

9) Fuerza de Trabajo Conectada Aumentada

Se trata de una estrategia para optimizar el valor derivado de los trabajadores humanos. Utiliza aplicaciones inteligentes y análisis de la fuerza laboral para proporcionar contexto y orientación diarios para respaldar la experiencia, el bienestar y la capacidad de los trabajadores para desarrollar sus propias habilidades. Además, impulsa los resultados comerciales y el impacto positivo para los actores clave.

10) Clientes Máquinas

Los también denominados Custobots son actores económicos no humanos, que negocian, adquieren bienes y servicios autónomamente, a cambio de un pago.Para 2028 existirán 15 mil millones de productos conectados con el potencial de comportarse como clientes, y miles de millones más en los próximos años. Esta tendencia en crecimiento generará miles de millones de dólares en ingresos para 2030, y se calcula que ocasionará mayores impactos que la adopción del comercio digital.

 

FAMILY LAW ESTRENA SU TERCERA TEMPORADA EN EXCLUSIVA POR UNIVERSAL TV

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FLS3 307 08 02-0008.ARW
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Con la participación estelar de Victor Garber (Titanic, And Just Like That), en compañía de Jewel Staite (Firefly), Brett Kelly (Sobrenatural), Zach Smadu (The Expanse) y Gennelle Williams (Delia´s Gone), Family Law regresa para seguir revelando los pormenores de la intrincada y disfuncional relación que une a esta familia de letrados.

Universal TV anuncia el estreno de la tercera temporada de Family Law, la serie éxito que regresa a la pantalla este 9 de enero 10.40pm LATAM, promete seguir abordando los conflictos que convergen en la desapacible relación familiar y profesional que une a los miembros del estudio de abogados Svensson & Svensson. 

La serie protagonizada por Jewel Staite, en el rol de Abigail “Abby” Bianchi, vuelve para desmarañar lo que quedó inconcluso en la temporada anterior. La abogada que afronta un cimbronazo en su carrera profesional luego de un incidente en un tribunal público seguirá sumergida en la compleja dinámica familiar que supone trabajar en el bufete de abogados de su padre, mientras contiene todos los problemas de carácter personal que la aquejan.

En esta tercera entrega, Abby conseguirá la libertad condicional que tanto la oprimía, firmará su divorcio y logrará posicionarse en lo más alto del estudio que maneja en sociedad con su padre Harry Svensson (Victor Garber); pero el arduo trabajo que supone dejar atrás su pasado no será tarea fácil.

Mientras Abby recoge los pedazos de lo que dejó su relación con Frank (Luke Camilleri), tomará la decisión de ir a vivir con su madre Joanne, lo cual la llevará a revolver todos los traumas infantiles que tuvo que afrontar a causa de su progenitor y actual socio. Mientras sortea esos obstáculos, su hermano Daniel (Zach Smadu) no le dará tregua y agudizará la competencia para ver quién resulta el más exitoso de la empresa.

Family Law continuará navegando por los dramas familiares del clan Svensson, mientras intentan cumplir con su labor y objetivo de ayudar a otras familias a superar los problemas que los agobia.

¡No te pierdas el estreno de la tercera temporada de “Family Law”, el 9 de enero 10.40pm LATAM por Universal TV!

DESMENTIDOS POR EXPERTOS: SEIS MITOS Y VERDADES SOBRE LOS CARBOHIDRATOS

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Enfrentarse a mitos arraigados sobre la alimentación es esencial para cultivar hábitos nutricionales saludables. La idea errónea de que “todos los carbohidratos son malos” ha llevado a una percepción negativa generalizada, ignorando la distinción clave entre carbohidratos simples y complejos. Hoy ya existen en el mercado productos naturales que ayudan a las personas a evitar consumir carbohidratos que se consideran menos saludables.

Enero 2023.- En el complejo mundo de la nutrición, los carbohidratos han sido objeto de numerosos mitos que han llevado a percepciones erróneas sobre su papel en nuestra dieta. Es esencial comprender que los carbohidratos no son enemigos a evitar, sino más bien una fuente vital de energía esencial para el adecuado funcionamiento del organismo. “Contrario a la creencia popular de que todos los carbohidratos son perjudiciales, es crucial distinguir entre los carbohidratos simples, presentes en productos ultraprocesados y refinados, y los carbohidratos complejos, provenientes de fuentes como granos enteros, frutas y verduras, que aportan beneficios significativos para nuestra salud. En este contexto, desmitificar estas creencias se convierte en un paso fundamental hacia una comprensión más precisa y equilibrada de la importancia de los carbohidratos en nuestra alimentación diaria”, explica Alexander Quintana, médico cirujano de la U. de Chile y director de Clínica Nutrir.

De hecho, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la ingesta diaria recomendada de carbohidratos para los adultos es del 45-65% del total de calorías. Esto equivale a unos 225-325 gramos de carbohidratos por día para una persona adulta que consume 2.000 calorías.

“Hoy se busca desentrañar las creencias populares que rodean a los carbohidratos, separando la realidad de la ficción. Abordar mitos y concepciones erróneas sobre los carbohidratos no solo nos permite tomar decisiones informadas sobre nuestra dieta, sino que también promueve una comprensión más profunda de cómo los nutrientes afectan nuestro bienestar general”, añade el doctor.

Además, el doctor Quintana aconseja utilizar Grelix, ya que con su formulación única basada en carbohidratos complejos de alta calidad, se alinea perfectamente con esta visión, proporcionando una opción que respalda la salud y el bienestar general, ya que va más allá del ayudar a las personas a evitar consumir carbohidratos que se consideran menos saludables. Su enfoque en carbohidratos complejos de calidad brinda una alternativa a aquellos que podrían causar fluctuaciones bruscas en los niveles de azúcar en sangre y, en última instancia, afectar la salud. Por este motivo, se convierte en una ayuda para aquellos que buscan mantener un equilibrio nutricional sin renunciar al placer de disfrutar de alimentos sabrosos y satisfactorios.

Mito 1: “Todos los carbohidratos son malos para la salud”.

Realidad: No todos los carbohidratos son iguales. Los carbohidratos complejos provenientes de fuentes como granos enteros, frutas y verduras son parte fundamental de una dieta equilibrada y pueden tener beneficios para la salud.

Mito 2: “Los carbohidratos causan automáticamente aumento de peso”.

Realidad: El aumento de peso está influenciado por diversos factores, incluida la cantidad total de calorías consumidas y quemadas. Controlar la cantidad y tipo de carbohidratos, junto con una dieta balanceada y ejercicio, es esencial para el mantenimiento del peso.

Mito 3: “Eliminar los carbohidratos es la mejor manera de perder peso”.

Realidad: Eliminar por completo los carbohidratos de la dieta no es sostenible ni saludable a largo plazo. Los carbohidratos proporcionan energía y nutrientes esenciales. La clave está en elegir fuentes saludables y moderar la cantidad.

Mito 4: “Los carbohidratos son adictivos”.

Realidad: Si bien algunas personas pueden experimentar antojos de alimentos ricos en carbohidratos, no hay evidencia sólida que respalde la afirmación de que los carbohidratos son adictivos de la misma manera que algunas drogas.

Mito 5: “Los carbohidratos en la noche engordan más”.

Realidad: El momento del día en que se consumen los carbohidratos no es un factor determinante para el aumento de peso. La clave es mantener un equilibrio calórico y elegir fuentes de carbohidratos saludables.

Mito 6: “Carbohidratos “buenos” y “malos”

Realidad: La clasificación de carbohidratos como “buenos” o “malos” no captura completamente su complejidad. Es más preciso clasificarlos como simples (azúcares refinados) y complejos (granos enteros, vegetales), eligiendo mayormente fuentes de carbohidratos complejos.

“En este sentido, desmitificar las creencias arraigadas sobre los carbohidratos se revela como una tarea esencial para forjar hábitos alimenticios saludables. En este caso, hemos desentrañado seis mitos y verdades que rodean a estos macronutrientes, destacando la importancia de una comprensión informada y equilibrada. La distinción clave entre carbohidratos simples y complejos se erige como un pilar fundamental para apreciar el papel crucial que desempeñan en nuestra dieta y salud general. Al reconocer que no todos los carbohidratos son iguales y que su eliminación no constituye la solución mágica para la pérdida de peso, abrazamos una perspectiva más matizada y basada en la evidencia científica. En última instancia, al desafiar estos mitos, no solo abrazamos la verdad, sino que también abrimos la puerta a un enfoque más equilibrado y sostenible hacia la nutrición, empoderándonos para tomar decisiones informadas que beneficien nuestra salud a largo plazo”, concluye Quintana.



CITROËN LANZA EN CHILE UN INNOVADOR PLAN DE MANTENCIONES PREPAGADAS PARA MODELOS USADOS

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Este nuevo producto que no está asociado al crédito automotriz se puede pagar con tarjetas en hasta 12 cuotas sin interés.

Los planes incluyen las mantenciones de 10 mil,  20 mil, 30 mil y 40 mil km para modelos cero kilómetros o usados.

Los descuentos alcanzan hasta el 22%, dependiendo del modelo.

Los planes de mantenciones prepagadas asociados a los créditos automotrices se han ido masificando en el mercado chileno para los vehículos cero kilómetros, y por supuesto que se ofrecen en toda la red Citroën asociado al crédito automotriz de Mundo Crédito. 

Y es que los beneficios suelen ser muchos, desde descuentos importantes en las mantenciones preventivas pagada por anticipación en cómodas cuotas mensuales, hasta la neutralización del efecto inflacionario en los precios.

Siguiendo en esta línea, Citroën está agregando a su oferta para este 2024 un innovador plan de mantenciones prepagadas para cualquier vehículo usado de la gama (con menos de 40 mil kilómetros), y que por extensión, no está asociado al crédito automotriz, ya que se puede pagar con tarjeta de crédito en hasta 12 cuotas precio contado.

Este plan se aplica desde la primera mantención preventiva (10 mil kilómetros) y puede contratarse por una, dos o tres mantenciones adicionales (hasta los 40 mil kms), dependiendo de las necesidades de cada cliente.

En este caso, Citroën ofrece descuentos de hasta un 22% en las mantenciones programadas, dependiendo del modelo y del tipo de mantención, con un ahorro medio de 18% de descuento. Este plan no incluye mantenciones no programadas por efecto de desgaste, como pastillas y discos de freno, por ejemplo.

“Las mantenciones preventivas prepagadas ofrecen muchos beneficios para los usuarios”, dice Guillermo Erdmann, gerente de Postventa de Citroën Chile “Dependiendo del modelo, tenemos descuentos importantes de más del 18%, y además se neutraliza el efecto inflacionario, todo ello pagado en una cuota fija sin intereses”.

Este nuevo producto no asociado a crédito puede hacerse efectivo en cualquier concesionario de la red Citroën y próximamente a través de la página web de la marca (www.citroen.cl).  

Ejemplo de valores con planes prepagados (IVA incluido):

  • Citroën C-Elysee: $467.900 (2 mantenciones)
  • Citroën C-Elysee: $654.900 (3 mantenciones)
  • Nuevo Citroën C3: $377.900 (2 mantenciones)
  • Nuevo Citroën C3: $522.900 (3 mantenciones)
  • Citroën C5 Aircross: $566.900 (2 mantenciones)
  • Citroën C5 Aircross: $762.900 (3 mantenciones)
  • Citroën Berlingo: $494.900 (2 mantenciones)
  • Citroén Berlingo: $664.900 (3 mantenciones)